söndag 29 augusti 2010

Kick off Tanumstrand


Tommie har varit med jobbet på kick-off i Tanumstrand på Västkusten. Har haft roliga dagar med Paintball, fyrhjuling, konferens, fest och fantastiskt fint väder. Det visade sig oxå att det var rea på Sportshopen, så nu är förrådet av träningskläder ordentligt uppdaterat... Vi åt oxå en utsökt femrätters middag vid havet som vi själva fick vara med att tillaga....

söndag 15 augusti 2010

Vi överlevde...!




Under lördagen deltog Tommie & Janne i Multisporttävling för första gången. Trots att Janne blev huggormsbiten på första sträckan, två kedjehopp på Cykel, felnavigering på Cykel och kanotvältning lyckades laget komma 4:a i herr-klassen. Resultatet var klart över förväntan och efter den inledande "monster-trail" banan (löpning i eländig terräng och sankmark) låg laget på första plats!! Krampande muskler gjorde dock att tempot inte gick att hålla uppe på den avslutande sträckan. Arrangemanget var kanonbra, och vi ser redan fram emot nästa år. Kvällen avslutades med förfest hos Janne & Josefine och sedan grillbuffe på stan med övriga deltagare. Det blev till och med några bira på Kungsgatan och klockan visade 03:00 innan smärtande muskler hittade hem till sängen....

tisdag 10 augusti 2010

Uppladdning !


Tommie håller som bäst på att ladda upp (eller frukta) inför lördagens multisporttävling tillsammans med Janne Ohlsson i centrala Karlstad. Håll tummarna... uppdatering om eventuella krämpor och resultat kommer....